专业传授心意六合拳、形意拳、朱砂掌健身养生功、等功法

 

 

 

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中华文化追求文韬武略的文化，中华民族是崇文尚武的民族。有史以来，我们的祖先外御强敌，内修心性，武术的贡献不言而喻。学习传统武术既能弘扬国粹，又能砥砺个人品质，还能振奋民族锐气。2016年是我国体育产业黄金十年的纪元之年，习武之人日渐增多。位于浙江宁波的“宁波朱砂掌健身养生中心”致力于传承文化，发扬国粹，推广传统武术竞技与健身养生已多年。

       健身中心王纪杰老师生于1980年，现担任宁波朱砂掌健身养生中心馆长。其从小热爱武术，遍访名师，苦心钻研，系统学习了形意拳，早年拜入心意六合拳于化龙——顾坚门下学习心意六合拳、形意拳、器械等。后经师父引荐，入朱砂掌掌门人杨永嫡系传人——刘宏门下，学习家传朱砂掌功法。其不仅是朱砂掌第三代嫡系传人，心意六合拳第十一代传人，形意拳第八代传人，还热心于武术的传承与发展。漫漫历史长河，武术不断淬炼着我们的民族魂魄，培育了一代又一代英雄豪杰，为更好地传承武学精神，宁波朱砂掌健生养生中心全体人员竭诚期待您的加入。

       朱砂掌共分珠玑运转、润脏泽府、练气御气、伸筋拔骨、拧筋转骨等功法易学难精，功法特色由于朱砂掌吸收了医、道、儒、释、民间等功法营养，所以在祛病、强身、回春、自卫、医疗等方面效果显著。功法原理呼吸吐纳、松紧转换、练气运气、将人体气血周身运转，从而达到强身健体、周身抗打、整劲按力，此功法适合男女老少习练。所以朱砂掌具有强身健体，防病治病，益寿延年的美誉。但是。在各种节奏不断加快、各种压力不断增大的当下，武术被认为是减压健身的极佳方式之一。

        心意六合拳早在2008年就被列入第二批**非物质文化遗传名录，是集搏击、防身、健身、养生于一体的优秀拳种，由明末清初陕西姬际可创造，后由河南马学礼传承至今。而卢氏心意六合拳则源于河南心意六合拳，源于一代宗师——卢嵩高武术大师对传统武术开创性的继承与创新，之所以命名为心意拳主要是因为其由心生意，又由意转化为拳招。心意六合拳六艺为核心鸡腿、龙腰、虎包头、鹰捉、熊膀、雷声“十大形”为姬龙峰祖师象形取意，宗法“马、猴、龙、虎、鹰、熊、鸡、蛇、燕、鹞”十形之神韵而成的。四把锤、二把半为套路这绝非对任何一种动物形态的机械模仿，它所把握的是这十种动物内在的特性及神意，故谓之“真形”。 

          形意拳，又称行意拳，中国传统拳术之一。虽然起源说法不一，但广泛认可的较初创始人是明末清初山西蒲州人姬际可（1602年—1680年）。形意拳创立之初叫心意六合拳。现行流传的形意拳为道光年间河北深州人李洛能在心意拳的基础上改革创立而成，形意拳讲究内意与外形的高度统一。
形意拳之精炼，外通五官，内壮五脏。经常的练习此拳术对某些疾病有一定的防治作用。“劈拳之形似斧属金”“崩拳之形似箭属木”、“钻拳之形似电、似闪、属水”“炮拳之形似炮属火”“横拳之形似弹属土”